ないものをあるという慰安婦問題と同質の「国の借金問題」(政府プロパガンダ) 
Tuesday, September 9, 2014, 06:36 PM
9/9 晴 10時 浅草での空間線量は8ベクレル/立法メートル

朝日新聞では藤井裕久の消費税増税の手柄話の回顧録が連載されています。

藤井裕久は、大蔵省主計局主計官から自民党(田中角栄内閣)、新政党(細川護煕・羽田勉内閣)、民主党と渡り歩き、政権内で常に増税指南をしてきています。

この連載記事は大蔵官僚の裏のドンとして政権を操ってきたという藤井裕久の自慢話です。
小沢一郎を裏切り、民主党分裂にいたりました。ところがね、記事中には勇ましくも

民主党を操っている裏切り者のユダとして自分をアピール



くたばりぞこないでもうすぐお陀仏だから、財務省へ<増税の最大功労者である>とけなげにアピールしているのです。
呆れて物が言えません。

増税のレトリックとしてGDPに対する国債発行額が増税の論拠です。
日銀に引き取らせた国債と対外債務を合算させて、増税方針に納得させていることはいろいろな識者が指摘しています。

三橋貴明氏のブログ「新世紀のビッグブラザーへ」
2014.9.8 いわゆる「国の借金」問題

 わたくしが言論活動を始めた初期は、
「国の借金(正しくは「政府の負債」)がGDPを超えれば、100%破綻する」
 という、原始的なレトリックが使用されていました。


 政府の負債について、
(1) 政府の自国通貨建ての負債
(2) 政府の外貨・共通通貨建ての負債
 を区別せず(故意でしょう)、混同して総額を煽るわけです。比較対象に選ばれたのがGDPで、このプロパガンダは今でも財務省が継続しています。

(中略)

 自国通貨建ての負債は、日本の場合、日本銀行が国債を買い取ってしまえば、実質的な返済負担・利払い負担が消滅します。(実際に消滅しています) しかも、日本はデフレが継続していることもあり、国債金利が十年物で0.5%と、世界最低水準です。この状況で、どうすれば「財政破綻」できるのか、誰か教えて欲しいです。


 また、
「国の借金(しつこいけど、政府の負債)が家計の金融資産を超えると破綻する!」
 という、ファンタジー世界の主張までもが繰り出されました。


いまだに日銀の財務諸表には第二次大戦時に引き受けた国債残高が残っています。
それが今の円信任に何が影響しているでしょうか。

国内で消化される自国通貨(円)での国債発行残高がどうして国債市場での信任に結びつくというのでしょうか。

円で発行され、日銀(つまり国内金融機関)が引き受けている限り無問題



それどころか日銀の負債額と資産(すなわち国民の財産)は同額でバランスしますから

国債発行残高は国民にとっては資産である



資産とは何ですか?

金持ち父さん風に「資産」を一言で説明すれば「お金を運んでくるモノ」です。

社会インフラの整備に使われ、我々の生活や経済活動へと繋がり、まわりまわって自分たち国民の財布にお金を落としてくれるからこそ資産なのです。

政府負債=国民の資産という当たり前のことを財務官僚らはねじ曲げる



増税することが有能な政治家であるかのように、藤井裕久は自慢しています。
まるで増税に賛同しない政治家は国賊のように語っています。

読んでいて気分が悪くなります。まっ朝日新聞ですから気分が良くなる読者なんているわけないですけどね。

日経新聞(通称 日刊経団連)と並んでプロパガンダを垂れ流してくれます。
  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1628 )
パン用酵母とワイン用酵母の違いはあるのか実(その1) 
Monday, September 8, 2014, 01:28 PM
9/8 曇 10時 浅草での空間線量は10ベクレル/立法メートル

もう日中も涼しくなりました。暑いときは水よりも炭酸系の飲み物が欲しくなりますね。
そういうときのために特売で果汁ジュースが安いときに、自家製サイダーを作っておきます。

パン用のドライイーストを小さじ一杯放り込んでおくだけです。

あとはガスが抜けるように蓋をゆめて、台所に数日ほっておけば、シュワシュワのサイダーのできあがり。
アップルジュースかグレープジュースがお勧めです。

昨年からの使いかけのワイン用酵母があったので、それとパン用の酵母で違いがあるかを実験してみます。(ワイン用酵母は東急ハンズで売られています)

今回は白でいきましょう。

投入日はパン用ドライイーストは液全体が白濁していました。ワイン用酵母は白濁しません。それでも発酵しているのは上面に泡がたつことからわかります。

ペットボトルに入れて3日経った写真です。
どちらも似たような状態ですが、ドライイースト(写真左)は相変わらず白濁しており透明感がありません。一方ワイン用酵母(写真右)は透明感があります。

発酵に違いがあるのでしょうか。

液上面を比べてみると、ドライイースト(写真左)は全体から泡が発生しています。ワイン用酵母(写真右)は上面に泡がたっています。これが大きな違い。

飲み比べてみると、味の違いがあきらかです。

ドライイースト(写真左)は炭酸水ぽくなります。甘みがなくなれば、薄めたワインのようです。
ワイン用酵母(写真右)は葡萄らしさが香りに残っています。でもまだまだ甘いブドウジュースです。

味の違いは発酵度合いがワイン用はゆっくり上面だけで行われるからでしょう。だから香りが抜けにくい。
ドライイーストは発酵による炭酸ガスをだすことが目的ですから、液全体で活発に発酵します。

ブドウジュースの甘みを残して、翌日か翌々日に飲むのであればドライイーストでもいいでしょう。
シャンペン風味がよければ、ワイン用酵母で甘さが抜けるまでじっくり待って味わうのも一興です。

ワイン用酵母は発酵が急速ではなく、ゆっくりなのです。

ゆっくり発酵させるほうが美味しい



残り少なくなったら新たなジュースを継ぎ足して、やれば再び発酵していきます。
ミネラルウォーターの空きボトルを使っていますが、冷蔵庫で冷やす場合は、発酵仕切った(甘さがなくなった)状態で、炭酸飲料用のボトルでしっかり蓋をしめてください。

偽ビール(発泡酒)よりもずっと食事を楽しくさせてくれます



ビールもウィスキーも日本は全部偽物ばかり。(副島隆彦が言うには「味の素ビール/ウィスキー」)

まさに戦時中の貧困な合成日本酒(三倍酒)そのものじゃありませんか。(合成日本酒とは日本酒に似せてアルコールと糖分と香料をまぜた代用品)

こんなもので晩酌するぐらいなら、なるべく濃いジュースを買ってきて自家発酵させたほうがずっとよいです。
ただ特売品の濃縮還元ジュースよりは天然果汁そのものの方が美味しいことは間違いないですけど、下町では見かけません。

過去ログ:夏は自家製サイダー(シードル)に限る
  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1488 )
貴様いつまで女子でいるつもりだ問題 (ジェーン・スー著 幻冬舎) 
Sunday, September 7, 2014, 02:16 PM
9/7 雨 10時 浅草での空間線量は10ベクレル/立法メートル


タイトルにとてもひかれ、同世代(30代後半から40代)の女性の気持ちをのぞき見してみたくて手にしてみました。
著者のジェーン・スーという人は音楽評論家、ラジオパーソナリティーで文京区本郷生まれのれっきとした日本人です。
未婚40代<女子>のメンタルに関する分析は男性からもなるほどと思えました。

たとえば、女子会には二種類あって、同世代同性の集まりであっても、着飾り化粧ばっちりの集まりと、「海賊系」の集まりがあること。前者は互いに切磋琢磨、周囲を見回してファッションや仕草を見比べるための集まりと、かたや日頃の憂さ晴らし、互いの暗黒さを曝しあう場所があるとのこと。

慕ってくる若い男がいるかぎり「おばさん」とはなれない



会社では20代の若い男性からはもてるので、「おばさん」という年齢に達しながらも、まだその言葉を寛容できない世代。
しかし冷静に分析すれば、著者は20歳も年の差があるからこそ、男性からはセックス対象として見ていないゆえの安心感によるものだと指摘しています。決して恋愛感情によるものではない。

奥歯がガタガタで笑うと銀歯が見えて、部分入れ歯になっても(笑)

女子の行動原理を辿れば復讐に行き着く



「女子」の行動原理は松任谷由実のDESTINYにすべて現れているという著者の指摘には、なるほどと感じました。

別れた恋人を見返すため、いつでもばったり再会してもいいように、あの頃の私よりもずっと輝いていると、その恋人に見せたい。かつてフラれた恋人と偶然会うような状況があるわけはないのに、どこへ行くにも着飾っていく。ただその復讐心が流行の化粧やファッション雑誌に手を伸ばす。しかしその突然の偶然の再会では、安いサンダルをつっかけていた日であった。

見られたくない時に、元恋人と再会してしまったという内容です。

私のような男の40代は未婚既婚関わらず、どんどん虚栄心がなくなります。
高級スーツや外国製スポーツカー乗りやがってとか、ロレックスはめてやがってと30あたりまでは猛烈に敵愾心を持つのですが、世のほとんどの男は30代後半からは、スーツはアオキ、中古国産車で十分とか、結局はカシオで十分と達観していきます。だから40代から60代あたりは年齢差をそれほど感じなく、不健康自慢などで互いに馬鹿だネーとオヤジ会話に終始していきます。

元恋人とばったり会うなどという状況を妄想しませんし、同世代の女性をセックスの相手にはみませんから。
たとえ同窓会で、異性に容姿で見返そうとはあまり思わないです。もう一度振向かせて自尊心を満たしたいなんて奴いるのかな。

女性向けファッション雑誌では10代20代30代、40代と明確な読者対象が想定されていますが、オッサン向けファッション雑誌で有名なところでは「LEON」ぐらいです。でも

ちょい悪オヤジなんて男から見ればファンタジー


細身で白髪に無精髭ひげのオヤジが近所にいますが、本名とはまったく関係ないのに「ジロー」というあだ名です。

もちろんジローラモのジロー(笑)首にスカーフを巻いていれば、間違いなく「アキラ」です。似てなくても中尾彬扱い決定です。

若い娘に持てたいという願望は誰にでもあっても、寄ってくる女性がいたとしたら、それは財力という魅力であると男は納得しています。

オッサン/オヤジの自覚は明確に現れることに対し、同世代の女性はオバサンの自覚はなかなか訪れない。
主観(私はまだまだ)と客観(身体の不調・容姿)で揺れ動くのがバブル世代である現在の40代の女性のメンタルなのだということ。

そして心の奥底にある「復讐心」が行動原理であるのだということです。復讐相手は元恋人に限らず、既婚者であったり、恋愛対象として候補から外されていく状況に対してなのです。

ジェーン・スーは企業内の男性社会での女性扱いはゲスであると断罪します。

昨今セクシャルハラスメントが話題になりますが、これは全中年男性に当てはまるでしょう。

同世代の呑み会などでデブ自慢なんぞあり、
その場の<女子>なんぞにも「男は腹が出て女は胸が垂れる」なぞとしたり顔で同意を求めたら、もう一生涯<女子>の脳内には、この男はゲス野郎という刻印が刻まれるでしょう。

同級生や同窓会などの集まりでは、互いについつい「オバサンになったねぇw」などという親近感からくる言葉を発してしまうと思います。私も同年代の女性が大口で笑っていると「笑い皺がまた増えるぞ」なんてついつい言ってしまいます。こういう言葉をジェーン・スーにとってはゲスなんだとか。

セクシャルハラスメント(セクハラ)は中年男女のとらえ方の違い



30代後半、40代になってもセックスアピールは(少しは)あると考える<女子>と、対象としては見ていない男性側の視点は絶対相容れることはありません。

もし中年女性の「地雷」をうまく避けながら会話をもり立てる男がいるとすれば、間違いなくオカマです。

宴会やパーティーでは同じ世代で話が盛り上がることがあるのでしょうが、<女子>は地雷原なのだと肝に銘じておきましょう。
やっかいな存在だなあ。

「貴様いつまで女子でいるつもりだ問題」はラジオパーソナリティーであるジェーン・スーのエッセイ集なので、気楽な内容です。女性からは、そうそうと共感をもって読まれていることに対し、私は

中年(35歳以上)の女性が結婚しない訳がわかりました



結論は、<女子>は結婚しないし、できないと言うこと。日本って国はよく考えれば良い国だ(笑)

同性の諸君に声を大にして告げます。

中年独身<女子>は目の前に存在してないかのように無視するに限る


それが最大最良の防御法です。
以上

  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1526 )
福島浜通りの現状:敵は放射線ではない (言論プラットフォーム アゴラより) 
Saturday, September 6, 2014, 01:03 PM
9/6 晴 10時 浅草での空間線量は9ベクレル/立法メートル

よく閲覧している人気Web、言論プラットフォーム アゴラから内科医による、政府の福島県内児童すべてのスクーリングが不安感を増大させているという警告です。
首相官邸HPでも山下俊一教授(福島県立医科大、長崎大学)が指摘しています。
http://www.kantei.go.jp/saigai/senmonka_g62.html
かつて経験のない県下児童36万人を一斉に検査したことで、見逃していた無自覚の疱症まで大騒ぎしてしまうことに懸念を懐いています。

重箱の隅をつつくことで健康被害を生み出す構造ができあがる



小さな影で大騒ぎして、子供たちに心にも体にも本来不要な傷を作ってしまう可能性が高いのです。

過去にも「ガン検診は無益有害だ」と私は書いてきました


過去ログ:「医者に殺されない47の心得」(近藤誠著)への反論を読む
社会コストを考えるとガン検診ほど無駄なものはない

健康被害は放射線ではなく、無知な善意による地獄道



私が左巻思想を軽蔑している理由は、ラチェット機構のように決して逆戻りできないロジックを多用するからです。人道上とか平和的といったレトリックばかりです。

現行の議会制民主主義では、国民の税負担は減らすことはできません。善意を振りかざす方に有権者がなびくからです。そしてその結果は政党・政治家が負うことはありません。

議会制民主主義は無責任主義だから


(正確には投票した国民に責任はあるという建前論)


http://agora-web.jp/archives/1611061.html?utm_source=SNS_20140905
福島浜通りの現状:敵は放射線ではないGEPR
.越智小枝
相馬中央病院・内科医 医学博士 公衆衛生学修士


■現場主義者の「浜通り留学」

リウマチの疫学を学ぼう、と公衆衛生大学院への留学を目指していた私の元に、インペリアルカレッジ・ロンドンから合格通知が届いたのは2011年2月28日。その時は、まさかそのわずか11日後に起こる事件のために自分の進路が大きく変わるとは、想像もしていませんでした。
留学後に災害公衆衛生を学び始めた私は英国のPublic Health Englandや世界保健機関(WHO)など、大きな組織でもインターンをさせていただきました。しかし臨床屋の悲しい性でしょうか。私はどうしても「現場」が気になる体質のようです。結局留学生活の後に腰を落ち着けたのは、ここ、福島県相馬市でした。

しかし、浜通りに対する偏見がどれだけ残っているのか、ということに、私はうかつにも気づいていませんでした。

■海外にも残る偏見

「『フクシマに行くの』って友達に行ったら、『そんな危険なところに行くな』『行くんだったら長居せずさっさと記録だけ取って帰ってこい』って言われたわ」

先日相馬市にホームステイにやってきた米国の大学生が話されていたことです。

この交換留学ツアーを企画する福島大学のスタッフの一人から、このような話も聞きました。

「このツアーを企画した2012年には、真っ赤にペイントされた手袋が学長の所に送りつけられてきました。『うちの国の学生を殺す気か。お前の手はすでに血塗られている』ということのようです」

いくら真面目に線量を測定し、発表しても、この福島に対する偏見が払拭されるまでにはまだまだ時間がかかりそうです。

もちろん福島県に原発事故由来の放射能が存在することは確かです。私は個人的にはその測定値を安全と判断して相馬市に移住しました。しかし同じ量の放射線量を「危険だ」と感じる人々も大勢いらっしゃいますし、その考えを無理にくつがえそうとは思いません。安全とはあくまで主観的なものだからです。

■今、ここにある危機



しかし一番の問題は、まだ見えぬ放射線被害に議論が集中するあまり、「目に見える健康被害」が全く注目されぬまま放置されていることです。

この3年間で、福島県ではさまざまな健康被害が生じています。そのほぼすべてが、放射線による被害ではありません。さらに言えば、その多くは事故の後にでも防ぎ得た被害なのです。以下に3つの例を挙げてみます。

1.「避難区域設定」による健康被害

福島第一原発の事故を受け、政府は原発からの距離に従って避難区域を設定しました。半径20km以内の「強制避難区域」と20-30kmの「計画的避難区域」です。計画的避難区域の住民には「屋内退避指示」が出され、外出を控えるように、という勧告が出されました。科学的に見れば、屋内に退避すれば外部被ばくを抑えられますから、この指示は必ずしも的外れなものではありませんでした。

しかし、その結果何が起きたでしょうか。待機的避難区域の住民のうち、移動手段があり家を離れることのできる方はほとんどが避難されました。更に多くの流通業者は社員が50km圏内へ入る事を禁止しました。その結果、災害弱者、すなわち移動手段や情報入手手段のない高齢者や患者を抱えて動けない病院が食料や医療資源の供給もなく取り残される結果となったのです。

「実際にご自宅で衰弱死されている方も結構いたね」。当時南相馬に留まって被災地の検死に当たった医師がおっしゃっていることです。

「毎日食べ物の事しか考えられなかった。仕方ないのでラー油だけなめていましたよ」。子どもたちの為に相馬市に留まった教師の方からそのようなお話しも聞きました。

2.避難生活による健康被害

このように取り残された方々だけでなく、避難された方もまた、健康被害に苦しんでいます。長期療養施設の避難により、避難された入所者の死亡率が3.9倍にまで上昇した、という報告もあります(注1)。これは急な環境の変化や搬送という負荷が寿命を縮めた可能性や、一度に大量の患者さんの申し送りをした結果、必ずしも患者さんの状態について十分な情報が伝えられなかった可能性もあります。

療養施設だけでなく、健康な高齢者にも同様のことがいえます。相馬市で2012年に行った仮設住宅の健康診断では、高齢者の歩行不安定性(開眼片足立ちテストで15秒未満)の危険が、仮設住宅では自宅に住まれている方々に比べ5倍以上も高い事が示されました。(粗データは相馬市HP(注2))同じ方々の握力の平均はむしろ仮設住宅の方が強く、元々筋力のある漁師さんや農家の方々が、1年間の避難生活を行う間に急速に下肢筋力の衰えを来したと考えられます。

3.甲状腺スクリーニングによる被害



もう一つの例は、甲状腺スクリーニングによる被害です。(注・「福島県における小児甲状腺超音波検査について」、首相官邸ホームページ、山下俊一福島県立医科大学副学長(当時)の解説)

「無料で受けられる痛くもない検査なのだから何の問題もないではないか」

そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、先日福島県伊達市の霊山(りょうぜん)地区で行われたシンポジウム(注3)で地元の方々とお話ししたところ、徐々にスクリーニングの弊害とも言える現状が明らかになりました。

「ようやく風評被害が落ち着いたところでスクリーニングを行ったことで、『やっぱり福島は危険なんじゃないか』と言われるようになってしまった」と、スクリーニングの存在そのものが風評被害を助長した、という意見もありましたし、子供が「A2」(注・検査結果で小さなしこり、嚢胞(のうほう)がある)と言われた時の心理的負担を話される方もいました。

中でも問題になったのが過剰医療の可能性です。医療者側が見つかったがんを過剰に手術をしている、と取られる傾向にあります。しかし実際の所は、不安になった親御さんが「お子さんは癌です、だけど小さいから待ちましょう」という方針に納得できず、早めに手術を受けさせたがる、ということも多かったとのことです。

本来はスクリーニングの前に以下のようなコンセンサスを得ておく必要があったと思います。
•普通行わないスクリーニングを行う事で、甲状腺がんが偶然見つかる可能性があります。
•もしがんが見つかった場合、手術しなくてはいけない、という意見が主流です。
•しかしそれは、スクリーニングをしなければ見つからなかったがんである可能性もあります。
•手術には合併症や傷跡の残る可能性があります。
•もし、「本来見つからなかった」がんを手術しなかったら何が起こるのかは、分かりません。
•「A2」です「再検査です」と言われた時、には次の検査まで不安で過ごさなくてはいけません。それでもお子さんにスクリーニングを受けさせますか?
このようなコミュニケーションを充分行わずに始まってしまった甲状腺スクリーニングが、お子さんや親御さんの心を深く傷つけています。さらに、「先行調査のうちに小さな癌を見つけておけば本格調査での検出率が下がるか、原発の影響は少ない、と言おうとしているのかもしれない」などと、むしろスクリーニングを行う事で政府への不信を強めた方もいらっしゃいます。


■健康被害への道は善意でできている

福島の災害は終わっていません。その災害はまき散らされた放射能の為だけではありません。誤解を恐れず言うならば、放射能以上に恐ろしいのは、実はまき散らされている「善意」なのではないでしょうか。

「地獄への道は善意で敷き詰められている(The road to hell is paved with good intentions)」という警句があるようです。同じことがここ、福島でも言えるのではないか。この半年間様々なものを見聞きして、私が感じることです。

福島の放射能は怖い。そのようにおっしゃる方々の多くは、(一部の明らかな悪意は別として)心の底から福島に住む子供たちを心配されているのだと思います。それだけではなく、避難区域の設定も、避難指示も、甲状腺スクリーニングも、そのどこにも「悪意」は存在しない。私たちはその事をもっと深刻に考えなくてはいけないのではないでしょうか。

個人や個別の団体に悪意はない。善意も悪をなすことはある。そう考える事から始めなければ、福島の健康被害の全容を知る事はできないと思います。狭視眼的に誰かを非難することに囚われている間に、刻一刻と被災者は増加していくのです。

今の浜通りに起きていることは、放射能という特殊事態ではありません。目に見えない脅威のもたらす健康被害は、世界中で毎日のように起こっています。たとえばエボラ出血熱や鳥インフルエンザ、サリンや炭疽菌などのテロ、これらもまた、見えないゆえに社会に混乱を起こす危機です。今、この福島に学ばなければ、似て非なる脅威が現れた時、人々はまた防ぎ得た被災者を大量に排出することになってしまうのではないでしょうか。

「放射能」で思考停止をしない限り、浜通りは日本の将来へ向けて、様々な学びの機会を与えてくれます。災害はもちろん起こらなければ良かった事件です。しかし一旦起こってしまったこの災害が与えてくれる知恵を、せめて受け取り損なわないようにすること。それが今の私たちに出来る最善の営みであると思っています。

越智小枝(おち・さえ)1999年東京医科歯科大学医学部卒業。国保旭中央病院などの研修を終え東京医科歯科大学膠原病・リウマチ内科に入局。東京下町の都立墨東病院での臨床経験を通じて公衆衛生に興味を持ち、2011年10月よりインペリアルカレッジ・ロンドン公衆衛生大学院に進学。3.11をきっかけに災害公衆衛生に興味を持ち、相馬市の仮設健診などの活動を手伝いつつ留学先で研修を積んだ後、2013年11月より相馬中央病院勤務。剣道6段。

Copyright © アゴラ All Rights Reserved.

  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1559 )
「保護者のエゴイズムによる洗脳の被害例」 体育会脳はこうしてつくられる 
Friday, September 5, 2014, 04:56 PM
9/5 曇 10時 浅草での空間線量は12ベクレル/立法メートル

河川敷や運動場で野球を筆頭に、サッカー、ゴルフ、オリンピック種目などで、幼いうちから親が熱心にスポーツに取り組んでいる姿をよくみかけます。

朝日新聞のスポーツ面に「子供とスポーツ」というテーマで、親や大人によって追い詰められ、崩壊していく子供の精神問題が取り上げられています。

スポーツ馬鹿による過剰な干渉での

精神崩壊もしくは人格障害



私が思うに、スポーツ教育に熱心な親や、横暴な指導者によって育てられた選手にはろくな奴がいないということ。

「巨人の星」のような家庭に育ったために

気違い手前の人格障害(サドマゾ偏執狂)


というような奴ばっかりです。

というのも、小さいときからスポーツ教室に通い、大学、社会人選手となっている人から聞いたことですが、驚くことに勝敗への強すぎるこだわりや暴力や、上階生からの理不尽な行為への寛容、先輩後輩の序列意識、そして暴力を当たり前のように感じているのです。

インターカレッジの常勝校で名を馳せた大学であっても、運動部出身のひどさにあきれかえりました。
一例を挙げると、新入生に裸でランニングさせたとか、気に入らない奴には取り囲んでうんこを喰わせたとか、ホモ行為をさせただの、後輩の恋人を強姦しただの、ライバル校に妨害工作しただとかいった下らない自慢話が続きます。とうぜん授業なんか一度も出たことがない。(バブル末期、20年前の話ではあります。今の指導者層の知能レベルがわかるでしょう)

表向きは統制ある名門のように思われていますが、スポーツ特待生を受け入れる特に私学系運動部はクズ野郎の巣窟です。いまでも似たようなもん。インターハイで歌舞伎町の呼び込みのように、大学関係者が手当たり次第声をかけてますから。

「願書に名前だけ書いてくれたら入学させるから」とね(笑)

最近東京都内でとある私学の試合を見ました。なんと負けた選手達がコート内で先輩格(監督?コーチ?)に平手打ちされているのです。1人だけではなく、チーム全員がコートの隅で怒鳴られ殴られていることにあきれました。

私も公立大学の体育会でスポーツをしていましたが、だいたい新入生といっても年齢はバラバラ。20歳以上(2浪3浪)も普通にいました。私のクラブは新入生の方が年齢が上で経験者なので、上階生の方が下級生に対して敬語でした(笑)殴るなんてどのクラブでもあり得ません。隣の応援団だった方は「殴って強くなるわけないじゃん」とその大学を小馬鹿にして憤慨していました。

勝敗至上のみの体育会脳の奴は素行が悪すぎる


はっきり書きたくないのですが、中高生のー試合会場や競技会などでは、盗難や破損が多いのです。私もあるスポーツ会場でロッカーが荒らされた経験があります。事務所に文句を告げたら、学生の試合があったからかもしれないとのやる気のない返事。

ガムテープぐらいなら許せるのですが、高価なカーボン製の道具をまるまる盗られたら怒り心頭です。地方から東京に遠征してきて、子供たちがかっぱらっていくのです。

勝つために手段を選ばず


こういう指導者や親の下で団体行動しているから、大学のスポーツ特待生となっても頭は幼稚なまま。

「強くなる=より性格が悪くなること」


とはき違えるから。

ルールが複雑な競技では、世界選手権やオリンピックという大舞台では武器になるのでしょうが、たとえば草サッカーでわざわざPKやハンドを相手に仕向ける行為をして面白いのでしょうか。

子供たちは純粋ですから、ダーティーな技術や相手にエラーを誘うような小技こそ、その競技の肝だと信じ込んでしまうのです。だからそういう指導者や環境で育った元選手と一緒にやっても楽しくない。

楽しくないのは本人達も同様です。

オリンピック強化選手に選ばれ、国内無敵といわれた競技者が、大学卒業や怪我などのきっかけでスパッと辞めてしまう例がよくあります。理由は楽しく感じたことがないからなのだとか。もっとも一回り年上の私に対して敬語もまともにしゃべれない小生意気な馬鹿ばっかりでしたからクラブから消えてくれて清々しましたけど(笑)

スポーツを洗脳手段として悪用する大人たちの存在


そして団体内でがんじがらめになっていく子供たちがいるのです。

強迫観念、自己否定、対人能力不足、知能発達の阻害などなど、子供たちを廃人にしていくのが日本のスポーツの特徴でしょう。

私は高校の時に、水泳部で一つ上の先輩の暴力で怪我をして憤慨して辞めたことがあります。抗議してものらくらかわす監督の先生と上階生を30年以上経った今でも思い出すと怒りが湧いてきます。

「責任感だ、連帯意識だ」と連呼する奴は指導者面した悪魔なのです


悪魔の餌食にあなたは子供たちを献げるのですか?

スポーツなんて所詮は余暇気晴らしでやるものです



近所の野球場では大人の怒鳴り声ばかりです。早朝から怒鳴っているから、道路を歩いている私がうるせえと怒鳴り返したくなりました。


  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1622 )
弥生時代の「弥生」は別に3月に発見されたわけではありません 
Thursday, September 4, 2014, 12:21 PM
9/4 曇 10時 浅草での空間線量は13ベクレル/立法メートル

日本史では紀元前に石器時代から縄文時代から弥生時代、そして3世紀あたりから古墳時代を経て奈良時代へと習います。7世紀までは記録がないので、遺跡の発掘で推測するしかないわけです。

縄文時代は縄の目を土器の文様としていたから名付けられたことは知っている人が多いでしょうが、弥生式土器の弥生は何かをご存じでしょうか。

弥生時代というからには、旧暦3月の和名だと早とちりしますが、違います。
てっきり弥生(やよい)ちゃんが偶然発見したからかとも思っていましたが、それも違います。

現在の東京都文京区弥生(土器発見当時は東京市本郷向ヶ岡弥生町)から呼ばれた名称です。江戸時代は加賀藩邸でした。

東京大学を分断する言問(こととい)通り沿いの地域が弥生と呼ばれる場所です。坂を下ったところには地下鉄千代田線が走っています。そのまま真っ直ぐ行って隅田川を渡るとスカイツリーがあります。

東京大学は本郷台地と呼ばれており、丘陵はお茶の水あたりまで続いています。

石器時代から弥生時代のころ(2500年以上前)は江戸城(元皇居)あたりは海だったのです。そのため本郷台地は半島だったのです。

だから弥生遺跡は漁村であり、証拠に貝塚がありました。稲作が始まったのが弥生時代と言われています。が、ここらへんではまだ稲作技術は伝来していなかったようです。



  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1621 )
浅草は殺陣(たて)の町 居合いとは違う文化です 
Wednesday, September 3, 2014, 01:04 PM
9/3 晴 10時 浅草での空間線量は14ベクレル/立法メートル

一昨日は江戸時代の道場跡を巡りましたが、町人・農民を教える道場はいたるところにありました。

維新後の明治9年に廃刀令が発布されて、町の剣術道場はほとんど廃業したのでしょう。

唯一残ったのが、靖国神社に碑が残る神道無念流「練兵館」です。残った理由が、長州系流派だったからです。
この流派が竹刀と防具を用いた現代に通じる剣道となりました。

私は現代の剣道が大嫌いです。剣道をされている方は憤慨するかもしれませんし、勘違いかもしれません。

剣道は条件反射ゲームで実戦向きではない



竹を束ねたもので殴り合ってなんの意味があるのかと冷ややかに見ています。ポイントになる場所は頭頂部(面)と右手首(小手)、腹(胴)の三箇所しかないのがあきれます。

実戦では鉄兜・鎧(よろい)で防御されている箇所をわざわざ狙いません。結局、現代の剣道は和製フェンシングにすぎないのです。しかし剣道のすえた汗臭さはなんとかしろよ。部活動で部室が向かいだったのでみんな悪臭振りまく部員達を嫌ってました。

千葉周作・定吉の流派「北辰一刀流」ではまず攻撃ポイントは足なのです。また一対一ではなく、卑怯と言われる多人数による攻撃も型としていました。

たとえば5人で1人に向かい、二人が身をかがめて足を狙う。その背後の三人がそれぞれ動脈のある手首、首、脇の下に向けて斬り込むという戦法です。

一対一で確率五分ではなく、戦場では1人ずつ斃していくことが成果に結びついていたからです。特に幕末で高杉晋作の騎兵隊のように、海外兵と闘うことを想定していたから、一対一での武士道なんて概念を尊重するよりも、まずは目の前の敵を倒すことが主眼であったのです。教えられる側も武士階層ではなく、町人農民ですから。

だから剣道のように中段の構えではなく、それぞれが役割に応じてバラバラの構えです。

江戸時代の後期となり町人・農民が剣術道場に通う頃では、刀身(刃の付いている部分)が短めになっていきます。

長い刀は抜きにくいから



刀は相手方向に向けて一瞬で抜き、構えなければならない。
鞘(さや)から刀を引き抜いている間に斬られてしまうからです。時代劇のように右手方向に抜いていては、相手から袈裟斬りにされてしまいます。正面ががら空きです。

また長い刀は重いのでそれを振り回すのは相当大変。真剣で一番多いのは、自分自身を斬ってしまうのだそうです。
重いから空振りすると惰性で自分の方に刀身が向ってくる。だから自分で自分の足や膝を切ってしまうことが多くあったそうです。だから実戦的な刀は50cmちょっとぐらいしかない。

居合いは長い刀を一瞬で抜いて振り抜く技を磨くことが主眼です。これはこれで実戦的な指導です。居合いで多い事故は、抜刀や納刀時に鞘にかけた指を斬っちゃうそうで、一番緊張するのだそうです。北辰一刀流の道場に一時通った福沢諭吉は、抜刀の名手で長尺の刀を瞬時に抜けることを、同じ中津藩士らに自慢していました。

刃先の軌道を常に相手に向けて、瞬時に抜くというのはそれほど難しく、一対一の戦いでは重要だったのです。

井伊直弼が桜田門の外で暗殺されましたが、容易に殺害されたのは彦根藩の護衛が雪で柄袋をしていたからとか言われています。襲撃した側(水戸浪士と薩摩藩士)も刀の鍔(つば)は傷だらけで、多くが親指が切り落とされたそうです。つまり乱闘は間合いは一切無く、つばぜり合いなのです。だから短い刀でぐいぐい押し切るという壮絶な殺し合いだったのです。

居合いの道場は全国にたくさんあると思いますが、ここ浅草では「殺陣(たて)」の教室がいくつかあります。浅香光代さんの大衆剣劇の町ですからね。浅草公会堂(元台東区役所)でも毎月あるそうです。

殺陣はエンターテイメントとして発達したものでしょうが、悪役が集団で取り巻く構図は武士道からはかけ離れているので、剣道よりは実践的に思えます。

剣道の達人になったところで汗臭い剣道場のアルバイト師範、それか良くて機動隊員でしょうけども、殺陣の達人なら映画の脇役で引く手あまたです。俺なら後者の方がずっといいです(笑)


  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1703 )
江戸の剣術道場を歩く 
Tuesday, September 2, 2014, 11:18 AM
9/2 晴 10時 浅草での空間線量は13ベクレル/立法メートル

昨日は秋葉原(岩本町)から日本橋人形町を経由して、九段下、靖国神社、神田神保町を歩きました。

江戸時代の名残を求めて、実際に現地を訪れてみるという企画です。

地元に代々住んで居られる方がガイド役です。主題としては江戸の剣術道場を三つ(北辰一刀流、神道無念流、鏡新明智流)と元吉原と西郷隆盛居住地などです。
ただし雨が激しくなったので、桃井春蔵の鏡新明智流道場跡地は行けませんでした。
まずは千葉周作の北辰一刀流道場「玄武館」跡。ここには碑があります。

南に下ったところには、息子の定吉の道場がありました。いわゆる桶屋の小千葉道場跡です。龍馬が通ったであろう幕末には東京駅の近くに移転したそうです。
昔はこんな建物がぎちぎちに並んでいたのですね。駐車場が道場跡だったのか、中村商店さんが道場跡なのかは古地図からは判別できませんが、たいした問題ではないでしょう。


ここ小伝馬町(こでんまちょう)は吉田松陰が幽閉された牢獄跡があります。そして処刑(斬首)されて南千住の小塚原(こずかっぱら)に遺体は棄てられたのです。今はお寺となっていますが、刑場でした。おそらく、ここ小伝馬町から松蔭の亡骸は小舟に載せられ、隅田川を経由して南千住で罪人として捨てられたのでしょう。安政の大獄(1856年)は井伊直弼による思想弾圧で、福井藩の橋本左内の次ぎに吉田松陰はここで斬られたのです。


将軍継嗣(けいし)問題から過激な思想弾圧となった経緯は幕府の汚点です。この粛清で一層開国派(一ツ橋派)は倒幕へ傾いたのです。

なぜ戊辰戦争は徳川慶喜が薩長に恭順を示しても赦されなかったのか。一言で言ってしまえば、白河藩や会津藩への怨恨です。安政の大獄や蛮社の獄で各藩の大事なブレーンを罪人として斬り捨てていった、徳川幕府は絶対に許せない存在となったわけです。

もちろん薩長の後ろ盾には英国のフリーメイソンが居ります。

今では十思公園となっていますが、この下には牢獄の遺跡が残っています。牢屋は石垣で囲まれた半地下(土牢)なのです。このジメジメした土の上に閉じこめられたのです。


小伝馬町から人形町へ歩くと、西郷隆盛が維新後に住んだ屋敷跡地が現在の日本橋小学校/幼稚園です。

ここは薩摩藩の下級武士が住む町人街ですが、西郷隆盛は二年ほどをこの地で過ごしました。明治政府の要人となった西郷隆盛がなぜこんな場所に住んだのか?

副島隆彦先生曰く、「明治新政府で登用された人達に失望したから」西郷隆盛は渡航したことがないので、なじめなかったのです。

そのために郷里の薩摩武士たちが住む人形町で飲んだくれて、そして大久保利通と対立し、鹿児島へ帰っていったわけです。

人形町は元々江戸幕府公認の公娼街であった吉原があった場所です。ここは江戸幕府と同時に設置され、自治を認められていました。

なぜここ吉原が自治を特例として認められていたのか?
副島隆彦先生曰く「吉原を開設した庄司甚右衛門は徳川家康の出自(しゅつじ)を知っている人物だったから」

家康にすりかわった人物は庄司甚右衛門と顔見知りだったからです。

雨が降ってきたので、半蔵門線で九段下までショートカットしました。
靖国神社の神道無念流「練兵館」の跡地を見て、遊就館を観てきました。10年来遊就館には入っていませんが、展示の説明文が大分変わった感想を持ちました。
  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1619 )
一日一食か断糖主義か? めんどくさいからどっちもやってみよう! 
Sunday, August 31, 2014, 05:46 PM
8/31 曇 10時 浅草での空間線量は17ベクレル/立法メートル



船瀬俊介氏の書籍のタイトルは秀逸ですね。数字を効果的に使っています。前回は三日七割で今回は一日一食です。脱帽!

少食・粗食・草食の3S提唱では、元祖西式健康法(甲田光雄療法)です。

ですから、私にとっては、この手の本は今さら感が強いのですが、やっぱり新刊として売れているようですと、素直に良いことだなと思います。

新聞広告のキャッチコピーで「一流アスリート」は誰かと言うと、私がずばり言います。
つうか5年前にブログで書いていますね。元西武の工藤公康投手です。最近では息子さんが俳優として活躍されてますね。風邪をひいたら食べないということを広言しています。

頭が良いアスリートは理路整然としている


イチローや桑田真澄といった名選手もそうですね。
脳みそが筋肉の二流選手は調子悪けりゃ喰え喰えと暴飲暴食です。

タモリやタケシは知りませんでしたが、ジャパネットタカタの高田明社長が一日一食というのはドキュメントで知りました。65歳には見えません。

スポーツ選手で腹一杯に詰め込まねばならないのは相撲取りぐらいか。
柔道やレスリング、ヨット、競輪といったスポーツは体重も武器ですから、結構涙ぐましい努力で体重を増やします。一時プロテインを呑んで筋肉(体重)を増やしたことがありますが、使わない筋肉はすぐに痩せてしまいます。馬鹿らしいからやめました(笑)体が重くなっていいスポーツは選手生命は短いのです。

高齢化社会では低糖の一日一食で十分だ



いまでもこのブログのアクセス数ナンバー1を誇る7年前のブログをご紹介します。
過去ログ:裕次郎とひばりはなぜ死んだのか(六城ラヂウムNews Vol.15)
1975年(昭和50年)米国では増え続ける成人病の原因を明らかにした衝撃のレポートが発表されました。マクバガン・レポートと言われ、心疾患や脳溢血、癌といった先進国では上位を占める死因はすべて「食源病」であるという結論です。

マクバガンレポートが35年ぶりに日本でも見直されたに過ぎない



貧困大国アメリカでは体型で上流か下流階層かが如実にわかります。
マクドナルドを舞台にしたドキュメンタリー「スーパーサイズミー」そのまんま、高脂肪高糖分の食事しかできないから、ああいう身体になるのですけども、日本人は膵臓の能力が弱いので、同じ食事をすれば糖尿病に直行です。

過去ログ:
タイトルで売れる例 「3日食べきゃ、7割治る!」(船瀬俊介)
ジャパネットたかたの高田明社長(64)は一食半
幼少時でのセルフイメージの重要性
最年長現役プロ野球選手の体調管理方法に学ぶ
「断糖のすすめ」(炭水化物を減らすと身体は激変する)
これからは「摂らない」という治療が主流になるだろう
若返りにも癌退治にも効く糖質(炭水化物)断ち
「健康的でありたいための常識」こそ余生を劣悪にする
アメリカの肥満・がんの原因は糖分だと告発するジェイミーオリバー
これからは「摂らない」という治療が主流になるだろう
「社会調査」のウソ 文春新書 谷岡一郎
南雲吉則医師のアンチエージング法は西式健康法とほぼ同じでした
船瀬俊介氏の書籍のご紹介
  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1618 )
メタンガス発生プラントは都市部周辺でこそ建設されるべき 
Saturday, August 30, 2014, 01:28 PM


宮崎の焼酎醸造会社が絞りかすを発酵させて、メタンガスによる発電で売電しているという記事です。

食品会社では残滓処理が一番大きな問題です。飲料会社でもお茶の需要で、茶殻処理が最大の問題なんだとか。

小規模なメタン発生プラントは北海道では畜産で使われているのかな。

普及しない最大の問題は、田舎だから。
都市ガス(メタンガス)ではない地域(プロパンガスや石油が燃料の地域)では、メタンガスを発生させても、宮崎の焼酎会社のように燃料で自家消費するしかないのです。

発電して売電と一言では簡単ですが、

ガス自体のエネルギーを電力に変換できるのは3割程度



メタンガスはパイプでそのまま消費者(企業や家庭)に送るのがいいのです。

九州や北海道ではなく、パイプラインの近くにプラントを建設するのが理にかなっているのですが、一企業の努力では無理な話です。こういう技術こそ国家主導でやってもらいたいものです。

過去ログ:液化天然ガス(LNG)は壮大な無駄で成り立つ産物です
ウクライナ紛争「エコロジーという洗脳」で私が希望した通りになってきましたよ
原発ゼロよりも低エネルギー社会を目指す方が現実的である
世界最大の産油国はどこでしょう?サウジアラビア・・・ブー!(ただし3年後)
物流コストが日本浮上の鍵であることのニュース三題
着実に進む国内天然ガスパイプライン幹線
LPGとはガス代タダという前提なのです

  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1678 )
人口一億人を越える国はいくつあるか 
Saturday, August 30, 2014, 01:02 PM
8/30 雨のち晴 10時 浅草での空間線量は18ベクレル/立法メートル

夏休み最後ですから、社会科の題材を取り上げます。

人口一億人を越える国は2013年の統計で12カ国あります。世界全体では70億人。

中国とインドがぶっちぎり
米国、インドネシア、ブラジル、パキスタン、ナイジェリア、バングラディシュ
ロシア、日本、メキシコ、フィリピン

中国とインドは他国の4倍以上、日本とは14倍の開きがあります。
さらに言えば数えられていない闇の人口も一人っ子政策でいるようなので実際は15億人はいるだろうとも言われています。

25年前には40億人程度であって、すぐに50億人と言われていましたが、当時と様相は刻々と増えており、まさに発展途上国での人口爆発そのものです。

40年後の予想では一億人を越える国は19カ国となります。

人口動態は妊娠可能世代の人口分布と出産率、あとは世代別の死亡率で長期的な予測が可能です。

日本は40年後では2割減ってしまいますが、それも楽観的な数字です。たぶん1億人は切るあたりで世界順位では上位20番にも入らない可能性が高いです。

人口増加率=経済成長率



こうして見方を変えると興味深い記事です。


  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1663 )
住宅ローンは変動金利が正解でした 
Thursday, August 28, 2014, 12:49 PM
8/28 小雨 10時 浅草での空間線量は16ベクレル/立法メートル


新聞経済面に来月からローン金利が下がり、過去最低になるという記事が掲載されております。

2009年からの比較グラフが掲載されています。
固定金利を選択した場合、1〜2%近く余計な金利を支払っていることがわかります。
条件次第でしょうが、一年あたりの支払額では1000万円あたり10万円以上は違うでしょう。

固定で借りている方は借り換えですね



それでも将来インフレが怖いから、できるだけ長期の固定金利が良いと思うでしょう。

銀行員の経歴もある副島隆彦先生が特別なセミナーでお話ししていました。ちょっとだけ漏らしますと・・・

住宅ローン金利は国策なので国債利回りとは連動しない



つまり不景気対策の一つなので、金融庁は利回りの急激な上昇は認めないのです。

また固定金利での契約書をよく読むと、必ず「大幅な金利上昇の場合には契約金利を(一方的に)見直す」という文言が入っているのです。

金融商品というものは監督庁も金融機関もすべて「騙し」の世界ですから。

住宅ローン金利の比較サイトがいろいろあるので、少し見てみました。

無店舗やインターネット銀行の金利がずば抜けていますね。また手数料や保障会社の有無といった費用も一目瞭然です。

デメリットは審査に時間がかかることや、借入額が減らされる場合もあるそうです。
家を買う予定のある人しか関係ない?

いいえ

住宅金利が安くなると賃貸住宅も家賃が下がる傾向が続きます。なぜなら家賃が月10万円を越えるあたりからは、借家人はローンで家を買う傾向が強くなるからです。

先週田園調布に近い住宅地の低層マンションに用があり訪れたのですが、家賃が浅草と変わらないです。

外資系企業の社員御用達だった都心の麻布や青山の賃貸住宅も、外資系企業が撤退縮小に伴いかつての強気な家賃ではなくなっています。

相続対策で郊外には賃貸住宅が筍のように建設されています。人口減少と都心回帰傾向の中では、やがてこれらも不良債権となっていくのでしょう。

過去ログ: 
住宅ローンで固定金利が変動金利よりも良いとは限らない(銀行の騙し)

  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1736 )
あの人の眠る場所(ところ) -東京のお墓めぐりガイドブック- 
Tuesday, August 26, 2014, 05:26 PM
東京、浅草は散歩するには良い町です。なんたって寺ばかり。

ああ、この人のお墓はここだったのかと、偶然わかることもあれば、墓巡り仲間と巡ることもあります。

また森鴎外と西周を題材にした際には、鴎外の墓(三鷹の禅林寺)、西周の墓(青山墓地)、G。フルベッキの墓(青山墓地)にも雪が積る2月に訪れてみました。

現実に居たのだなあという感慨に浸るため



近所の谷中墓地は有名人の宝庫です。寛永寺とあわせて歩いてみるのもいいでしょう。

書店の旅行ガイドの書棚に東京都内のお墓巡りのガイドブックがありました。
こりゃ便利。
思わず買いました。

墓所はわかっても、お墓を探すのは結構難しいのです


インターネットで画像や菩提寺はわかっても、ひとつひとつ墓石を確認しなくてはならないので、時間を食うのです。

この本は谷中や青山、雑司ヶ谷、多摩といった主立った墓地の区画図も載っているので助かります。ちなみに青山墓地は都営だけあって、事務所では著名人の墓の案内図がもらえます。


過去ログ

伊能忠敬と高橋至時(たかはしよしとき)の墓はご近所にあった
幕末・明治のゲーテッド・コミュニティー (麻布・高輪・三田)
緒方洪庵から始まった近代思想の系譜(真のサムライ魂とは)
赤穂浪士の足取りを辿る
種を蒔くことの重要性(二宮尊徳の報徳仕法)
纏向(まきむく)遺跡は卑弥呼の住居なのか!?行ってみた。

  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1693 )
ピックアップトラックほど機関銃の似合う車はない 
Tuesday, August 26, 2014, 12:27 PM
8/26 曇 10時 浅草での空間線量は18ベクレル/立法メートル

トヨタ自動車は国内で販売を停止した四輪駆動車ランドクルーザー70(ランクル)を期間限定で発売するのだとか。

この手の車は特殊用途向きなので一定の需要はあるのですから売り続けたらいいのです。
個人で所有するのにはデカイし、重いし、ガソリンは喰うし、維持費は高いから私は御免こうむりたいです。

そもそも海外需要高まる一方で、生産はずっと続いており、全量輸出されているのですから。

TOYOTAのエンブレムは武装勢力には大人気



アフリカや中東では機関銃やロケット砲を積んだピックアップトラックが疾走している風景がニュースでよく流れています。

想定重量を大幅に超える過積載をものともせず、機関銃、高射砲、ロケットランチャーとあらゆる兵器をのせて走り回る姿はかっこいいです。

HILUX(ハイラックス)という国内では見かけない4輪駆動ピックアップトラックは、アラブやアフリカではTecnical(テクニカル)と呼ばれる戦闘用車両となります。

国連でも要人警護や警戒任務で装甲車ではなく民生車両を使うことがあり、その候補の筆頭はTOYOTA LANDCRUSERです。

トヨタが好まれる理由はエンジンが旧型と同じままで、敢えて新型エンジンを使わないのだとか。ターボなんかも付けない。現地での部品の互換性、修理ができることが最優先なのです。
中東で燃費がよくても意味無いし。エアバックなんて余計な装備も海外向けはありません。

壊れない、すぐ直ることが重要で、ギアや足回りはトラックの流用です。
製造は子会社の日野トラックだそうですしね。クルマ屋の友人がいうには、ランクル70はプレハブ住宅なんだとか。当たり外れがないかわりに、個性もなく、壊れても似たような部品で治るのだとか。消耗品として潰されていくクルマとしては望むべくもないのだとか。

信頼はしても愛着が湧かないのがランクルの特徴



海外でUtility(利便性)を突き詰めたらランクルやハイラックスのような車になるのでしょう。

トヨタの商用車は中古でも海外では大人気です。千葉県野田市に中古車販売業者だけが参加できる一大マーケットがありますが、いろんな人種の方が旺盛に取引されています。

日本でいう高級車は見向きもされません



実用車・商用車とよばれるバン系は値段がついていても、かつての高級車は鉄屑扱い。電子制御の固まりの最新車種は途上国では嫌われるのです。キャブレター仕様の古いタイプは引く手あまた。機械なんて単純が一番です。
維持費がかかるベンツやBMWといった外国製高級車の業者間価格を知ったら新車なんか買いたくなくなるでしょう。

日本が誇る国内最強のピックアップは軽トラ



スバルが撤退して、三菱とスズキだけ(ダイハツもあるのかな)となりましたが、軽トラックは走破性能でも大型四輪駆動車を凌駕していまいます。なんたって車体が軽いから。

特にPTOが付いた軽トラックは最強のマシンと化します



PTOって何かというとPower Take-offという機構で、エンジンの出力を走行以外に切替える装置です。

それで油圧機器を動かしたり、ポンプやウィンチを稼動させることができるのです。

停車中のダンプカーやクレーン車、塵芥車が動作する度に、エンジンが唸っていますよね。あれは車自体のエンジンが動力になっているからです。

昔は田舎のあぜ道に軽トラが止まっていて、積んだポンプで水田に水を入れている風景もよくみたのですけどね。

雪国ではクローラー(キャタピラー)仕様の軽トラもあります



やっぱり軽トラには田植機/耕耘機がよく似合います。
  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1695 )
SPEEDIという汚染予測システムの元は原爆シミュレーションです 
Monday, August 25, 2014, 11:28 AM
8/25 曇 10時 浅草での空間線量は21ベクレル/立法メートル

本日の朝刊一面にはSPEEDIの予算大幅削減が掲載されていました。

時代遅れの役立たずな25年前のプログラムが文科省役人の申し送りで保守されてきて、いざとなれば責任の押し付け合いをしている醜態です。

工学系の勉強をした人は一瞥すればわかりますが、このSPEEDIというコンピュータソフトウェアは、有限要素法(FEM:Finite Element Method)という手法を使った今では一般的な取るに足りない、そこらにソースプログラムが転がっている代物です。

元々は太平洋戦争中に、アメリカの原爆研究機関、ローレンス・リバモア研究所が核弾頭を破裂させるために火薬をどのように配置すればよいかを検証するための理論です。

火薬による衝撃を一点に集めて、核分裂連鎖反応を引き起こすために生まれた技術です。

考え方は簡単です。

物質をメッシュ(mesh)とう区切りで小分けして、そのある1点の変化が辺(beam)を経て、隣接する点にどのような影響を及ぼすかを延々と計算させるだけです。

手計算ではたいへんですが、コンピュータが登場して、膨大な単純計算を瞬時にできるようになってからは、幅広く使われるようになりました。

よく目に付くのは、天気予報です。テレビの気象情報で数時間後の雨雲が示されているのは誰でも目にしたことがあるでしょう。

あれは日本気象協会が全国の数甸岾屬農瀉屬靴織皀縫織螢鵐哀櫂好箸両霾鵑ら、FEMによって将来の気圧配置を予想したものです。

メッシュが細かくなればなるほど正確な予想が可能になりますが、計算量が指数級数的に大きくなるので、かつては大型計算機でなければ手に負えなかったのです。

今ではSPEEDI程度のプログラムはノートパソコン(または最新ゲーム機)でも能力ではお釣りが来るでしょう。

自動車会社では車の衝突実験を実車ではなく、社内のパソコンでさせています。

車を何度もぶつける必要がなく、設計者自身が何度でも自分のパソコンで気が済むまでぶつけることができる時代なのです。


実際の衝突実験の結果の数値とほとんど変わらないのです。

いまではFEMは誰もが使える一般的なPCツールに過ぎない



今では民間企業や工業専門学校、大学などで幅広く使われている、ありふれたコンピュータ用プログラムです。そのうちスマートフォンでも動くようになるかもしれません。ゲーム製作でも使われているかもしれません。

25年前のソフトを毎年5億円も税金を注ぎ込んでいる



110億円で作ったプログラムを毎年8億円の予算を文部科学省がつけて、天下り先に支払っていたのです。この手のプログラムになじんでいる技術者ならば、どれほどおいしいかわかるでしょう。SPEEDIには天下り役人が鈴なりにぶら下がっているのです。

気象庁の天気予報と一緒にしたほうが良いです。それか民間気象予想会社に年間1000万程度で委託させたらいいです。それでも委託先にとってはおいしい仕事でしょう。

こういう無駄を全国の工学系大学の専門家は指摘すればいいのですが、お上に文句を言うのは勘弁とばかりに首をすぼめているばかりです。工学系の専門家なんてのは権威に弱い人たちばかりですから、1mm1gも期待していません。自分たちこそ巣食っている立場だからね。

こんな遺跡のようなゴミプログラムに毎年5億もまだ予算を付けている文部科学省の頭を疑います。

理研や大学医学部などの理系権威主義がのさばっている



医学界では東大医学部の教授が右向けば右、白を黒といえば黒。理化学研究所の論文捏造事件の根っこは、研究者の資質ではなく、突き詰めれば査察する役所の権威主義です。原子力村内での予算融通と同じ構図があちこちにあるわけです。

身内での金のやりとりでは進歩しない


べつにあぶく銭として金をやりとりしていることが弊害なのではありません。
革新的な進歩の芽が摘まれてしまうのです。批判や反論から新たな技術の萌芽が生まれてくるのに、それを官僚お抱えの権威者が潰すからです。

過去ログ:SPEEDIを斬る!これぞ役所仕事の産物である >
東大地震研究所は心底廃止したらいいと思う
  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1713 )
幕末の老中、阿部正弘の偉業を讃える(政治的バランスによる人心掌握術) 
Saturday, August 23, 2014, 01:23 PM
8/23 曇 10時 浅草での空間線量は21ベクレル/立法メートル

阿部正弘の伝記を読み終えました。
「阿部正弘 日本を救った幕末の大政治家」(祖父江一郎著 PHP文庫 2002年)です。

そこでわかったことは、阿部正弘はとても有能な政治的な能力を有する希有な政治家であったということです。

瓢箪鯰(ひょうたんなまず)というあだ名がつけられる程本心がわからない



幕末1860年代は徳川幕府末期で、改革派(開国派)と尊王攘夷派に二分されていたことは誰でも何となくご存じでしょう。

しかし、そんな単純な対立軸ではなく、改革派であっても従来の将軍を中心とする家筋重視の旧来の体制を強化していこうという保守系と従来の政治体制を刷新し、能力のあるものを家筋、身分に関係なく取り立てるという革新派に分かれます。

開国賛成であっても尊皇系もおります。

つまり大きくは開国派と鎖国(攘夷)派があり、革新と保守の4つのどれかの領域に思想が分裂していたのです。

小田原藩主大久保忠真(ただざね)は二宮尊徳で藩政改革、江川坦庵に洋式兵学を研究させるなどの先進的な人です。
阿部正弘は大久保忠真と二人三脚で幕府改革を進めます。


■歴史のおさらい

文政2年(1819) 備中福山藩主、阿部正精(まさきよ)の六男正弘として生まれる
天保7年(1836) 福山10万石藩主となる
天保8年(1837) 引き立て役の老中、小田原藩主大久保忠真(ただざね)の死去。臣下である大塩平八郎が大阪で反乱
天保12年(1841) 徳川家斉死去。老中水野忠邦が天保の改革(緊縮財政策)で経済活動が低迷する
弘化2年(1845) 老中水野忠邦を失脚させる。阿部正弘27歳で老中首座(内閣総理大臣のような立場)となる
嘉永6年(1853) ペリー来航、水戸藩主徳川斉昭が7男(一橋慶喜)を家定の後継に挙げたことで南紀派(保守派)と対立
安政元年(1854) 日米和親条約締結 下田と函館を開港
安政2年(1855) 老中首座を佐倉藩主の堀田正睦(まさよし)に譲る
安政4年(1857)日米通商条約締結 阿部正弘39歳にて死去
安政5年(1858)南紀派の彦根藩主井伊直弼(いいなおすけ)が大老に就任。安政の大獄(蘭学者、改革派を排除)
安政7年(1860) 桜田門外の変(井伊直弼が水戸藩士に暗殺される)
文久2年(1862) 一ツ橋派(改革派)松平春嶽の復活で文久の改革(失脚者の復活、幕府閣僚を外様から積極採用、公武合体、参勤交代の廃止等)
・・・
明治元年(1868)

ざっくりわけると阿部正弘の短い生涯は

過激尊皇論者と保守派(緊縮財政、佐幕)と開国革新派の三つ巴の時代



最初の時代:水野忠邦と鳥居耀蔵による思想統制・暗黒政治。大塩平八郎が反旗
中期の時代:副将軍徳川斉昭と藤田東湖による攘夷運動(過激派)の台頭
後期の時代:将軍後継による対立と井伊直弼による蘭学者の弾圧

ようするに

内憂外患でも内側は憂も患も揃ったお粗末状況が幕末の姿



この時代を上手く開国へ一本化へのお膳立てをしたのは、阿部正弘です。

政治的手腕の特徴は、徳川家中心体制に理解を示す振りをしながらも、改革派で身辺を固め、攘夷運動に理解を示す振りをして徳川斉昭を蟄居(引退)させるという勢力のバランスを重視しながら開国への道筋を確立させたことです。

海外で蚕の微粒子病が蔓延し、英国絹産業が輸出できなくなったこと



これが阿部正弘への最大の天恵です。

開国と通商条約締結で、大量の綿絹が輸入されて、国内の金銀が流出して、清国の二の舞になることを開国派は一番悩んでいたのです。
ところが養蚕業で壊滅的な疫病の発生で向こう10年は日本に雪崩のような輸入がないばかりか、国内で養蚕業を育成することで財政を一気に向上させることができる目処が立ったことです。

福井藩の例もあり、急遽紡績機器による大量の絹製品の製造体制が幕府主導で用意されました。

世界遺産・富岡製糸場は列国植民地化の砦であった



日本の主力産業となる絹生産を指示して阿部正弘は39歳でこの世を去ります。

もうひとつ、東京に住む人には馴染みがある「お台場」の設営も阿部正弘が老中首座のときに指示しています。

財政逼迫にあえぐ幕府でありながら、なぜお台場を江戸湾に設営させたのか?



お台場設営の責任者は江川坦庵です。その江川坦庵は当時随一の西洋技術者ですが、大砲がないのに異国船を打ち払う砲台をつくることは無意味であり、海外の新式軍艦にとっては飛距離も威力もある大砲と新型砲弾の防御にもならないと反対しています。英明な開国派である安倍正弘は反対する江川坦庵になんと言ったのか?

攘夷派に幕府は異国を打ち払う意思があると欺くための砲台普請



そしてアメリカ、英国、フランスといった列強国に、土木技術を見せ付けてやることだったのです。

繰り返し述べますが、安倍正弘も江川坦庵もお台場に大砲をすえつけて、黒船を撃つことなど全く考えていないのです。
しかし世論には異国船を打ち払うのだと、鼓舞して、大砲の鋳造技術、西洋式造船所の建設、海軍の創設、絹といった輸出品目の育成に励ませたのです。

開国から明治維新への道筋は安倍正弘がお膳立てしていた



敵対勢力(水野忠邦、徳川斉昭、井伊直弼)らを失脚・自滅させ、また過激派分子を欺かして国内の動乱をなだめた手腕はすごいです。

直情直結型の藩主・幕臣は利用できるだけ利用した(そして失脚させる)



どちらにも理解を示すふりをしながら、汚れ仕事(責任)を押し付けていく。
これが政治的手腕のバランス感覚です。

過去ログ:江戸時代の「目付」という役職は何をする役目なのか
  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1692 )
特定宗教の信仰を政治に結びつけることを義務化する国 
Thursday, August 21, 2014, 12:45 PM
8/21 晴 10時 浅草での空間線量は20ベクレル/立法メートル

SNSI(副島隆彦国家戦略研究所)の古村治彦氏(ふるむらはるひこ:翻訳家、国際政治専門家)のブログから無断全文掲載しちゃいます。
とても関心が高い内容なので、会ったときに許可をもらっておきましょう。

一読して驚いたことは

政教分離などという建前がない国家はイスラム圏には限らない


ということ。日本人なら学校で信仰の自由と政治と宗教が結びついてはならないものと教え込まれています。
それが近代国家の条件であるかのように。

ところが古村氏の解説でははっきりしていることは特定宗教から指導者を出すことを国是としている国が30もあること。
そしてそのような国は増える傾向にあること。

先進国でも王制を敷く国では特定宗教の特定宗派から国家元首をだすことを条件としています。
キリスト教では英国連邦領、北欧三国(スェーデン、デンマーク、ノルウェー)です。
宗派対立の激しい中近東では対立回避のためのたすき掛なので致し方ないです。

アメリカでさえローマカトリック(イエズス会系)や進化論を否定する原理主義的なプロテスタント勢力、リベラル主義的な宗派などとの軋轢が大統領選挙の焦点になっています。優生学というイデオロギーも突き詰めれば宗教的な問題です。
堕胎の可否がなぜ大きく取り上げられるのかは日本人には理解できないですけど、突き詰めれば候補者の宗教解釈だからです。

日本においては首相の宗教感が問題になるのは、靖国神社参拝ですが、
例年決まり文句で批難する中国自身が大きな宗教対立を抱えていることに比べれば、外交に影響はあっても日本国内においては些細なことです。

アメリカも首相の靖国参拝に文句を言うのは、国家元首の宗教観が支配層も含めた国民すべての関心事だからです。


http://suinikki.blog.jp/
(貼付け開始)

古村治彦です。

 今回は、世界各国の宗教と政治に関する短い論稿をご紹介します。


==========

世界各国の国家元首に必須の宗教に関する条件を解説する(Religious Requirements on Heads of State Around the World)



トニー・パポウセク筆
2014年7月24日

フォーリン・ポリシー(Foreign Policy)誌


 現在、ガザではイスラエルによる軍事作戦が展開され、シリアでは悲惨な内戦が続いている。イラクはイスラム原理主義者たちと戦っている。こうした状況下で、レバノンの政治の停滞に関するニュースが新聞の一面に掲載されないというのは理解できることだ。しかし、2014年7月23日、レバノンの国会議員たちは大統領の選出に失敗したのだが、これが8回目という体たらくだ。レバノンにおいては多くの宗教グループの間で複雑な勢力均衡を保たねばならず、大統領はマロン派キリスト教徒が就任するという決まりになっている。このような国家元首就任に宗教に関する条件が必要になるというのはそこまで一般的ではないという訳ではない。



 ピュー・リサーチセンターの最新の分析によると、30カ国で国家元首は特定の宗教の信者でなければならないという条件を設けているということだ。そのうち17カ国で、国家元首はイスラム教徒でなければならない。2カ国では仏教徒ということだ。インドネシアの場合は、国家元首はパンカシラを信じていなければならない。パンカシラとは国家創設のイデオロギーである。その中には神の存在を信じるということも含まれている。8カ国で聖職者が国家を支配する地位に就くことを禁止している。


 ピュー・リサーチセンターの調査では、他の19カ国が別のカテゴリーに入れられている。それは、それらの国々が王制であるからだ。こうした国々でも執政は特定の宗教の信者である必要がある。しかし、この数字は少しずつだが増えている。それは、このうちの16カ国が英連邦・コモンウェルス(Commonwealth of Nations)のメンバーであり、国家元首は、イギリス国教会の形式上の最高指導者エリザベス二世となるのだ。エリザベス二世が持つ様々な肩書の中には、「信仰の守護者」というものがある。これは彼女の宗教上の特別な役割を示すものだ。その他の三つの王国であるスウェーデン、デンマーク、ノルウェーは特定のキリスト教の宗派の信者が王位に就かねばならないとしている。


パンカシラ(Pancasila)はインドネシアの最高指導者が持たねばならない指導哲学である。このパンカシラは、社会、宗教、統治などに関する5つの原理から成り立っている。レバノンに関して言えば、政府の役割は様々な宗教グループに分割されている。レバノンの最高指導者は大統領だ。大統領はマロン派キリスト教徒でなければならない。行政府の長である総理大臣はスンニ派イスラム教徒でなければならない。国会議長はシーア派イスラム教徒でなければならない。国会の副議長と行政府の副首相はギリシア正教徒でなければならない。更に言えば、参謀総長はドゥルーズ教徒でなければならない。国会議員の割合はキリスト教徒とイスラム教徒の割合が6対5と決められている。


 世界の残りの国々は、政治家の宗教上の資格を必須としていないか、宗教上のテストを行うことを非合法化している。

(終わり)

  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1701 )
元素はできやすいものと、なかなかできにくいものがある 
Wednesday, August 20, 2014, 01:57 PM
8/20 晴 10時 浅草での空間線量は17ベクレル/立法メートル

前回は鉄(原子番号26)が地球上で多い元素の一つであることを述べました。
26個の陽子がちょうど安定する数だからです。

「それ以外に安定する数はないの?」「あるのです」



というお話。

宇宙に望遠鏡を向けて、飛び込む光の波長を分析すると、その光はどの元素から発せられたのかがわかります。スペクトル分析といいます。

周波数を横軸にとって、強さの分布を録ると、ピーク(尖った波形)が元素によって異なるので、これはナトリウムからの光だとか、水素の光だとわかるのです。

そういう手法で宇宙を調べると、元素の分布が一様ではなく、偏っているのです。
極端に多い元素がある一方で、少ない元素がある。

前回は時間が経ると、水素から、ヘリウムと原子融合で重い元素へと変わっていき、逆に重い元素は、ぽろぽろと陽子と中性子をこぼして軽い元素へと変わっていくという話でした。

その落ち着く先が、ちょうど原子番号26の鉄であるのです。

ところが原子番号が一つずつ増えたり減ったりして、各元素の割合がすべて同じなのではなく、割合はまちまちです。

極端にできる割合が多い元素の原子番号は魔法数と言われています。

なぜかと考えると、陽子も中性子も球状ですから、それをおにぎりのように握ったと想像してみると、なんとかくわかると思います。ちょうど収まりの良い数があるのです。

ピンポン球を立体的に積み上げると想像しやすいかもしれません。

何度も書きますが、放射線とは積み上げた陽子と中性子がぽろぽろと落っこちる現象です。
落っこちやすい元素は、放射線を出します。(原子崩壊する)

つまり魔法数以外の元素は放射線を出しやすいということ





過去ログ:鉄が地球上で一番多い元素である、その理由

  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1649 )
「断糖のすすめ」(炭水化物を減らすと身体は激変する) 
Tuesday, August 19, 2014, 11:41 PM


西脇俊二氏の本「断糖のすすめ 高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣」(ワニブックス)が売れているようですね。
私も白米よりも玄米や五穀米をお粥で食べています。六城ラヂウム創業時から、ご飯の”どか食い”をやめて、お粥にすると体調が良く、それいらい毎日の習慣となっています。

農水省は驚くかもしれませんが、一日たべる白米はだいたい0.5合です。お茶碗一杯分ぐらいでしょうか。

それでもお粥にするとどんぶりになみなみ一杯分になるので、視覚的には十分です。
一食分はその半分ですから、実際の食事では1/4合(お米一握り)しか食べません。

そのかわりに野菜サラダは二倍三倍食べています。

サラダを最初に食べると満腹感がつよくて腹持ちがよい上に、血糖値の急激な変動を押さえるので食べ過ぎたり、食後に眠くなることも防ぐことができます。

ご飯を減らすと、生活リズムも活動的になります


私からもおすすめです。

私の周りでも「断糖」を実践している人がちょくちょく現れてきました。

断糖実践者は筋肉質の締まったええ身体してます(笑)



血液中に糖質が残っていると、糖質が蛋白質を変質していくそうです(メイラード現象)。ちょうどホットケーキの焼き色のように茶褐色で固く変質していくそうです。

だから肌はシミ一つがない艶やかな顔立ちばかり



だから年配者であってもずいぶん若く見える。

テレビでかつて一世を風靡したたけし軍団のグレート義太夫が久しぶりにテレビに出ていました。36歳で糖尿病を発症し、現在55歳で週2回の人工透析生活の様子が紹介されていました。乱れた食生活が原因とされていますが、私はラーメンといった高糖質の食品の長期的な摂取が原因だろうと思っています。55歳なのに老人風情です。

過去ログ:
認知症は高インスリンによる「生活習慣病」であるという医師の主張
肥満・がんの原因は糖分だと告発するジェイミーオリバー
これからは「摂らない」という治療が主流になるだろう
若返りにも癌退治にも効く糖質(炭水化物)断ち
炭水化物が人類を滅ぼす 夏井睦 光文社新書
電車に乗れば避けられないインフルエンザ
ビタミンコワイコワイひぃ〜(がんリスク17%上昇)
ビタミンC化合物はあなたを老け顔にする!
--------------------------------------------------------------------------------
美容関連
南雲吉則医師のアンチエージング法は西式健康法とほぼ同じでした
未曾有の大変動時代の生き方を語る五木寛之
妻夫木聡、平井堅へ繋がるタモリのNo石鹸の輪!
日本人には塩が足りない 「減塩」が元気と健康をそこなう
-------------------------------------------------------------------------------
  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1621 )
日本&世界で発見 血管若返り方 主治医が見つかる診療所 テレビ東京(メモ) 
Monday, August 18, 2014, 10:00 PM

心筋梗塞&脳梗塞予防 美肌&長寿に!
日本&世界で発見 血管若返り方スペシャル
主治医が見つかる診療所 テレビ東京 2014.8.18



Q:血管は若返るものなのか?
A:Yes 医学的に血管の若返りは可能

1.葉酸を食べて血管若返り!



埼玉県坂戸市の住民の血管が若返っている。
「葉酸」(ビタミンB群の一種)を市役所では「葉酸プロジェクト」と名付けて摂取を住民に勧めている。
坂戸市民は血液検査を元に食事と運動を指導し半年かけて結果を

竹刀商店街でも健康作り応援店として「葉酸」いりラーメンやパンなどを販売している。
坂戸ルーコラという野菜

女子栄養大学:香川靖推副学長82歳)が葉酸には動脈硬化を改善する効果があると指摘している。
血液中のアミノ酸の一種ホモシステインが動脈硬化(高血圧)を促進するが、葉酸がホモシステインを分解するのだそうです。
市民150人の血液データでは1割ホモシステインが減少した。
この香川教授の血管年齢は54歳(▲30歳)

ブロッコリー、ほうれん草、枝豆など緑の野菜は葉酸が豊富

葉酸を簡単に摂取する方法

1)緑茶をこまめに盗る
ほうれん草100g(110μg)と緑茶100gとほぼ同じ

2)焼き海苔を間食で食べる
葉酸が海苔には多い(2枚で114μg)

葉酸は細胞が修復されるときに必要な栄養素で色素沈着の予防(美肌)にも役立つ

お酒は葉酸を消費するので、つまみに緑黄色野菜は多目に摂るようにする
※サプリで合成された葉酸を大量に摂ることは危険。

2.血管が若返る島 ギリシャ イカリア島の例



アテネのイッポクラチオ病院の長寿研究で「死ぬことを忘れた島」イカリア島が注目されている。他のヨーロッパの地域に比べ90歳以上が10倍以上住んでいる。

長寿と血管が若いとは同義なのだろうか。
調査結果では人口の3/1が血管年齢が実年齢よりも若く、疾病率が低いことがわかった。

イカリア島血管若返りの秘密
イカリア島とはギリシャ神話のイカロスが近くに落ちたという島

イカリア島はワインの産地 フォキャノという品種で作る赤ワインはポリフェノールが他種よりも50%多い。
抗酸化作用がより強い
酸性の土壌と粒が小さいことがその原因

.櫂螢侫Д痢璽襪多いイカリアの赤ワイン(酸味が強い)

△呂舛澆弔鯔萃スプーン2杯砂糖代わりに紅茶などに入れて飲む習慣がある。
コリン、カリウムという血管によい成分が蜂蜜には含まれている

ワインと蜂蜜とダンスの毎日が健康の秘訣
全粒粉のパン、やぎのチーズ、蜂蜜入りの紅茶の朝食(98歳、88歳のガブリエル夫婦の場合)
98歳でも毎日(1ヘクタール半:東京ドームの広さ)の畑仕事をしている。約2時間
坂道の多い島では適度な運動が血管若返りの原因とも考えられている。

オリーブオイルにも血管若返りの効果がある

動脈硬化を防ぐオレイン酸と抗酸化のポリフェノールが多い
自家製オリーブオイルを夫婦二人で500cc毎日摂っている

イカリア島では一日2食昼飯が一日の食事のメイン
そしてシエスタ(1時間程度)

友人の100歳の神父の血管年齢はなんと50歳

ギリシャコーヒーは一般的なコーヒーよりもポリフェノールよりも多い(シエスタの後は一杯のコーヒー)

お酒が飲めない方はポリフェノールはブルーベリー、大豆、一説にはコーヒーの方が多い。

エクストラバージンオリーブオイルはポリフェノールが多いのでフレッシュなものを摂るようにする。

3.アディポネクチンで血管若返り



岡部正によると長寿ホルモン(動脈硬化、糖尿病予防)、アディポネクチンを増やす簡単な健康法は
‘眤〇號辰鮓困蕕擦丱▲妊ポネクチンの分泌が増える

有酸素運動と食事

腹が出ていることは内臓脂肪がついていること。岡部医師は水泳を週2回。
筋力トレーニングと有酸素運動を組合わせると、脂肪分解と脂肪消費がどうじに行えるので効果的。
インナーマッスルトレーニングを無理なくする。続けることが大事

適量のアルコールはアディポネクチンが上昇する(アルコール健康医学協会によると)

・納豆にはβコンギリシニンが含まれている
・青魚のEPA
・野菜や海藻の食物繊維がアディポネクチンを増やす効果がある

EPAは脂肪細胞の炎症を抑えてアディポネクチンの分泌を促す作用がある。

太っている人、痩せていても内臓脂肪が多い人にはトマトが効果的。オスモチンがアディポネクチンとよく似た働きをする。ピーマン、なす、バナナにも含まれている。


4.血管を若返らせる運動(大阪の福田医師)



,い弔任皀Εーキング

歯磨きや家事でも足踏みを加えるだけで、長続きできてウォーキングと同じ効果がある。座ってやっても良い。インナーマッスルの強化にも繋がる。
ポイント
・足踏みの角度はしっかり上げること。膝が90度もしくは踵は10cm以上あげること。
・細かく分けて積み重ねる。数分の積み重ねで一日30分が目標にすべし。

終り
  |  このエントリーのURL  |   ( 3 / 1694 )

戻る 進む